I migliori wellness resort e spa per Millennials sotto stress

Amatissima natura! Dopo due anni di frequenti semi-reclusioni tra le mura di casa, per non parlare dell’onnipresente smart working, il desiderio di spazi aperti e incontaminati è fortissimo. Specie per chi sta programmando la prossima vacanza e magari è vicinissimo al rischio burnout. La Wellness Tourism Association ha pubblicato i risultati di una nuova, interessante ricerca. Al campione intervistato è stato chiesto quali siano gli elementi prioritari per la scelta di un resort benessere nel 2022 (obiettivo: individuare le tendenze viaggi wellness in epoca post pandemia). Risultato: la maggioranza degli intervistati ha fatto sapere che la presenza di natura attorno alla struttura benessere è una priorità assoluta. Mare, montagna, lago: quel che conta è avere la possibilità di alternare trattamenti spa ad attività en plein air. Prima di lasciarvi alla lista dei migliori wellness resort nella natura (quelli dove dimenticare lo stress è un attimo), ecco alcuni consigli della psicologa Elena Benvenuti se vi sentite sotto pressione, stanche e pericolosamente vicino al burnout. “La mattina prima di iniziare il tran tran lavorativo lasciatevi ispirare da una frase motivazionale, scelta con cura o trovata a caso sfogliando un libro del vostro autore preferito. Quando si attraversa una fase di vita faticosa è importante cercare di fare qualcosa ogni giorno per allenarsi al positivo, portando consapevolezza ed energie a quello che di buono c’è in noi e nelle nostre relazioni. Imparando a dire dei sani no e, quando il peso diventa troppo opprimente e ci si sente prive di motivazione, fermandosi e chiedendo aiuto”. Ecco, intanto, 10 meravigliosi indirizzi benessere dove ricaricare le pile. Per una felice rinascita.

8 wellness resort per chi è a rischio burnout

1 Terme di Saturnia Natural Destination

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Dove: Saturnia (Grosseto)
Focus: la pace della campagna maremmana, con minuscoli borghi antichi tutti da scoprire. E il benessere puro di acque termali curative note già agli Antichi Romani. Punto forte: una piscina all’aperto color verde smeraldo dove rigenerare corpo e mente.
Info: www.termedisaturnia.it

2 Palazzo di Varignana

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Dove: Castel San Pietro Terme (Bologna)
Focus: esclusivo resort più azienda agricola adagiata sui colli bolognesi, è un’ex villa privata del 1700. Coccola i suoi ospiti con trattamenti beauty realizzati con ingredienti biologici rigorosamente locali, dall’olio di oliva al melograno, dallo zafferano al Sangiovese a km zero.
Info:
www.palazzodivarignana.com

3 Lefay Resort & SPA Dolomiti

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Dove: Pinzolo (Trento)
Focus: un eco-hotel in legno e vetro incastonato nel paesaggio alpino, con un fitto bosco alle spalle. Nella vasta area spa ispirata all’antica medicina cinese vengono proposti articolati percorsi benessere, da affiancare ai trattamenti olistici in cabina. Rigenerante anche la raffinata cucina gourmet godibile nei 2 ristoranti in struttura.
Info:
dolomiti.lefayresorts.com

4 Romantik Hotel Turm

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Dove: Fiè allo Sciliar (Bolzano)
Focus: ricavato all’interno di una dimora a torri del 13° secolo, un hotel super lusso dall’autentico sapore altoatesino. Tra bagni di fieno per rafforzare le difese immunitarie, saune aromatiche al profumo di pino silvestre, ottimo cibo e vista sulle Dolomiti, l’effetto reset è assicurato.
Info: www.hotelturm.it

5 Hotel Pfösl

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Dove: Nova Ponente (Bolzano)
Focus: in Val d’Ega, lontano dai circuiti del turismo di massa, un hotel benessere felicemente immerso nella natura. Il bosco a un passo (letteralmente), la scenografica piscina panoramica a sfioro e i trattamenti beauty a base di ingredienti alpini da provare in cabina fanno sentire in pace con il mondo.
Info: www.pfoesl.it

6 Eden Reserve Hotel & Villas

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Dove: Gardone (Brescia)
Focus: il resort comprende ville contemporanee firmate da prestigiose archistar internazionali o, a scelta, camere e suite d’albergo. Il fil rouge è l’immersione in una oasi verdeggiante privata, con vista sul lago e la compagnia di ulivi e uccellini. I trattamenti spa portano la firma del natural brand Susanne Kaufmann, la cucina è leggera e stagionale, il contesto assolutamente indimenticabile.
Info: eden-reserve-hotel.com

7 Forestis Dolomites

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Dove: Plancios (Bressanone)
Focus: la sensazione di trovarsi in cima al mondo la si ha al cospetto del paesaggio su cui affaccia l’hotel, sviluppato in senso verticale. Architettura green, vetrate su alberi e vette di neve perenne, un soggiorno qui fa sciogliere le tensioni. Da esplorare il percorso wellness caldo-freddo. Da non mancare la piscina outdoor e i trattamenti olistici cuciti su misura.
Info:
www.forestis.it

8 Resort Valle dell’Erica

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Dove: Santa Teresa di Gallura (Sassari)
Focus: immerso in un giardino mediterraneo dai profumi inebrianti, questo resort family friendly costruito secondo criteri di eco architettura vanta una thalasso spa dagli innumerevoli benefici salute. E che dire del mare cristallino della Sardegna, guaritore di ogni male?
Info: www.hotelvalledellerica.com

9 Villa Eden

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Dove: Merano (Bolzano)
Focus: un esclusivo health retreat adults only circondato da uno splendido parco secolare, a un passo da gite in quota per ogni livello di preparazione. Qui la salute è un affare molto serio: si possono scegliere diversi pacchetti, dalla classica remise en forme a quelli pro longevity.
Info: www.villa-eden.com

10 Valverde Ricci Hotels

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Dove: Cesenatico (Forlì-Cesena)
Focus: la spa non c’è, ma in questo family hotel il benessere è dato dall’accoglienza romagnola, tipicamente calda e premurosa. Affacciato sul mare e attrezzato con ogni comfort, propone ai suoi ospiti attività sportive in piscina e sulla spiaggia. Per rilassarsi basta sostare nel grande parco acquatico, con piscine e idromassaggio.
Info: www.riccihotels.it

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https://www.elle.com/it/salute/benessere/a39933542/migliori-spa-millennials-stress/

Aish Barbara

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